Nenajdete v něm příliš mnoho jednoduchých cukrů a příchutě jsou velmi dobré. Na druhou stranu obsahuje relativně málo bílkovin a cena za něj je dost přestřelená. Jezte 6jídel bohatých nabílkoviny denně. Doporučujeme příjem 2g bílkovin nakaždý kilogram Vaší tělesné hmotnosti, např. jeliVaše hmotnost 75kg, potřebujete přijmout 150g bílkovin denně. Ujistěte se, žekaždé jídlo obsahuje zdravé formy sacharidů atuků. Nejjednodušší cestou, jak toto vše zvládnout jepřijímat tři kompletní porce jídel denně (snídaně, oběd, večeře) doplněné odalší tři proteinové porce vrámci doplňků stravy, jako jsou proteinové nápoje, tyčinky atd. (dopolední svačina, odpolední svačina, druhá večeře). Všechny doplňky ještě před uvedením na trh testují sponzorovaní atleti - naprostá špička tohoto sportovního odvětví v České republice - Vojtěch Koritenský, Tomáš Kašpar, Vlastimil Kužel a další. V jedné dávce (45g) najdete: So 100% RHP všetkých dôležitých vitamínov (pozn. pre 2 dávky denne) je One Stop XTREME úplným unikátom medzi formulami all-in-one. -

syrovátkový proteinový koncentrát 30%, maltodextrin, mléčný protein 12% (ztoho 80% micelární kasein, 20% nativní syrovátka), ovesná mouka, ječná mouka, glutaminové peptidy ( pšenice), kreatin monohydrát (Creapure ®), L-leucin, aroma, betain bezvodý, beta alanin, L-taurin, bisglycinát hořečnatý, barvivo betanin aanthokyanin, zahušťovadlo celulózová guma, L-cholin bitartrát, sladidlo sukralóza asteviol-glykosidy, komplex trávicích enzymů (DigeZyme ® -alfa amyláza, neutrální proteáza, celuláza, laktáza, lipáza), vitamín C(kyselina L-askorbová), bisglycinát zinečnatý, DeltaGold ® -extrakt zesemen Ananatto bohatý natokotrienoly, bisglycinát železitý, vitamín B3(nikotinamid), bisglycinát měďnatý, selenomethionin, piperin (BioPerine ®), směs bakterií (Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus), vitamín A(retinyl acetát), vitamín B5(D-pantothenát vápenatý), vitamín D3(cholekalciferol), vitamín B6(pyridoxin hydrochlorid), vitamín B1(thiamin hydrochlorid), vitamín B2(riboflavin), pikolinát chromitý, vitamín B9(kyselina listová), vitamín B7(D-biotin), vitamín B12 (methylkobalamin)Tuky 3,0 g 4 4,35 g 6 - z toho nasýtené mastné kyseliny 1,4 g 7 2,03 g 10 - z toho mononenasýtené mastné kyseliny 0,9 g - 1,3 g - - z toho polynenasýtené mastné kyseliny 0,6 g - 0,75 g - I přes vysoký obsah jednoduchých sacharidů je Go Pro 30 velmi dobře stravitelný gainer vhodný pro nabírání svalové hmoty a na objem. Jeho cena je velmi dobrá, pokud vezmete v potaz, že gainer vystačí na 66 dávek. Společnost Optimum Nutrition patří k nejdůvěryhodnějším a nejpopulárnějším výrobcům suplementů na světě. První složkou je tedy tzv. HIGH DH hydrolyzát syrovátkové bílkoviny, tedy bílkovina naštepená pod nejvyšším stupněm hydrolýzy. HIGH DH obsahuje vysoký poměr volných aminokyselin, di a tri peptidů ( řetězce dvou až tří aminokyselin ). HIGH DH frakci vstřebává naše tělo nejrychleji, doslova ve vteřinách. Jezte 6 jídel bohatých na bílkoviny denně. Doporučujeme příjem 2g bílkovin na každý kilogram Vaší tělesné hmotnosti, např. je li Vaše hmotnost 75 kg, potřebujete přijmout 150g bílkovin denně. Ujistěte se, že každé jídlo obsahuje zdravé formy sacharidů a tuků. Nejjednodušší cestou, jak toto vše zvládnout, je přijímat tři kompletní porce jídel denně (snídaně, oběd, večeře), doplněné o další tři proteinové porce v rámci doplňků stravy, jako jsou proteinové nápoje, tyčinky atd. (dopolední svačina, odpolední svačina, druhá večeře).

One Stop Extreme je podle nás ten nejlepší gainer na trhu a obsahuje přesně to, co by ideální gainer obsahovat měl. Současná legislativní opatření EU nám neumožňují popisovat výhody této kombinace, nicméně vlastní zkušenost Vám dá jednoznačnou odpověď.. Jejich produkty prošly mnoha reformami tak, aby vyhovovali všem atletům a neobsahovali žádné zbytečné či neúčinné látky. Ve výprodeji se dají všechny produkty této firmy sehnat za opravdu skvělé ceny. V jedné dávce (30g) najdete:

Steviol-glykosidy a sukralóza jsou samozřejmě nejlepší možnou volbou, protože mají podstatně menší škodlivost než takový cyklamát či kontroverzní aspartam. On non-training days take two servings, one mid-morning between meals and one serving in the afternoon between meals.

Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high intensity exercise. The beneficial effect is obtained with a daily intake of 3 g of creatine.

Na vývoji a výrobě každého produktu se podílí více než 200 kvalifikovaných odborníků a zaměstnanců. V jedné dávce (100g) najdete: